Balance Camp

Organizator: Reiki Aboriginal
Tip eveniment: tabara
Data: 21-09-2018 15:00
Durata: 2 zile
Locatie: Eforie Sud
Balance Camp
Balance Camp este o tabara axata pe miscare fizica, echilibrarea corpului, mâncare sanatoasa, toate adunate într-un cadru deosebit.
Se va desfasura în Eforie Sud, la 200 de metri de mare, unde prietenii nostri de la Arome 22 au creat mediul perfect pentru a ne detasa de viata cotidiana.

Se spune ca exercitiile fizice ne ajuta atât la cresterea masei musculare, cât si la îmbunatatirea calitatii inimii, ea devenind mai puternica pe masura ce ne antrenam.

Practicând sport, ne întarim sistemul imunitar si capacitatea de concentrare.

Totodata, dupa antrenament, creierul nostru elibereaza endorfine si astfel noi avem o stare de spirit mai buna si suntem mai fericiti.

Se pare ca am gasit reteta fericirii !

"Balance" a pornit de la ideea de a gasi echilibrul între corpul, mintea si sufletul nostru, deoarece este necesar sa ne cunoastem mai bine pentru a trai armonios.

Antrenamentele de fitness alaturi de cele de Yoga, ne vor ajuta sa ne canalizam toata atentia asupra întaririi organismului, a musculaturii si asupra relaxarii mintii noastre agitate.

Arome 22 va fi gazda noastra pentru zilele de vineri, sâmbata si duminica.
Ne vor pune la dispozitie camere duble, suite si apartamente (2-4 locuri).

De asemenea, ne vor asigura mesele pe tot parcursul taberei. Prânzul si cina vor sunt in stil bufet suedez, iar preparatele vor fi gândite special pentru noi (mâncaruri gustoase, atât pentru vegetarieni, cât si pentru carnivori).

Pretul taberei este 750 Ron si cuprinde:

- cazare vineri si sâmbata
- mic-dejun (sâmbata, duminica), prânz (sâmbata, duminica) si cina (vineri, sâmbata)
- clasele de fitness
- clasele de Yoga
- Reiki Aboriginal
- meditatie
- tehnici de respiratie
- curs de initiere în nutritie
- Distractie :D

Program:

Vineri
15 - 16 ~ Sesiune introductiva / cunoasterea participantilor
16 - 17 ~ Aqua Gym
17 - 19 ~ Yoga Nidra & Introducere în Meditatie & Reiki Aboriginal
19 - 20:30 ~ Cina
20:30 - nu avem ora de stingere ~ Petrecere si socializare

Sâmbata
8 - 9:30 ~ Hatha Yoga
9:30 - 10:30 ~ Mic Dejun
10:30 - 11:30 ~ Workshop "Initiere în Nutritie"
11:30 - 13 ~ Bodyweight Training
13 - 14:30 ~ Prânz
14:30 - 17:30 ~ Plaja & Jocuri pe plaja (volei, fotbal, badminton, frisbee)
17:30 - 18:30 ~ Circuit Training
18:30 - 20 ~ Stretching & Exercitii de respiratie & Reiki Aboriginal
20 - 21:30 ~ Cina
21:30 - 24 ~ Party, apoi somn, ca ne trezim la rasarit :D

Duminica
6:45 - 8 ~ Hatha Yoga
8 - 9:30 ~ Mic Dejun
10 - 11 ~ Încalzirea musculaturii si alergare prin apa
11 - 12:00 ~ Full Body Workout cu benzi elastice
12:00-13 ~ Program liber
13 -14 ~ Prânz
14 - 18 ~ Facem plaja

De la ora 18, începem, încet, încet, sa ne miscam spre casutele noastre !

Facilitatori:

* Brian Petermann - Practicant Reiki Aboriginal

Descriere Reiki Aboriginal

Reiki reprezinta un spirit sacru, energia universala a vietii, tehnica de vindecare spirituala, metoda japoneza de purificare si echilibrare a energiilor corpului uman.
De ce Aboriginal? Pentru ca se imbina perfect cu traditia aboriginala a indigenilor australieni ce utilizeaza vindecarea prin didgeridoo de cateva mii de ani.
Reiki Aboriginal este o metoda noua, unica, de terapii alternative ce utilizeaza forta vitala Reiki (energie pura de lumina si iubire) in tandem cu Legea vibratiei ( arata ca tot ceea ce exista in Universul nostru, fie ca este vazut sau nevazut, este format din energie pura care vibreaza pe diferite frecvente)

Povestea

"Am inceput un experiment la finele anului 2016 in timp ce studiam didgeridoo-ul de mai bine de 2 ani. Cercetand mai amplu, am descoperit ca acest instrument prin vibratia sa, aduce vindecare in mod accelerat. Am chemat oameni sa faca parte din acest experiment care s-a dovedit a fi benefic pentru toti cei ce au acceptat. In urmatoarele 3 luni am plecat in Catalunia/Spania intr-un satuc sa pot studia in liniste. Acolo, am avut ocazia sa descopar energia Reiki, ce fuzioneaza minunat in combinatie cu vibratiile didgeridoo-ului. Practic reiki aboriginal de aprope un an iar rezultatele nu intarzie sa apara.
Le multumesc tuturor ce m-au ajutat in evolutia acestei experiente si va astept cu drag pe toti cei ce doriti sa incercati magia didgeridoo-ului aplicat prin reiki"

Practica de grup Reiki Aboriginal vine cu o combinatie de sunete binaurale, Reiki si “masaj sonor” cu didgeridoo. Ne vom conecta la energia universala prin Reiki, deschidem filtrele cu sunete binaurale si activam structurile celulare cu vibratia didgeridoo-ului. In acest fel permitem:
- curatarea corpurilor energetice
- circulatia libera a fluxului energetic de lumina
- resetarea si activarea celulara in scopuri curative

Despre Didgeridoo

Didgeridoo-ul este un instrument ancestral, originar din Australia. Acesta poate emite infrasunete si transmite corpului uman vibratii inalte si vindecatoare.
Fiind folosit de aborigenii australieni în diverse ceremonii, didgeridoo-ul ne trimite intr-o stare de meditatie, relaxare profunda si expansiunea constiintei. Sunetul sau antreneaza vibratia centrilor de energie si ajuta la eliberarea de stagnari energetice. Acest instrument produce frecvente infrasonore (ajungând sub 20 Hz), care pot fi aplicate ca un "masaj de sunet fara atingere". El ajuta la vindecarea accelerata a unei game largi de:
dureri articulare, musculare, sistem osos, retele neuronale, retele celulare.

* Sabrina Valeriu - Instructor Yoga

Sabrina a descoperit Yoga acum 2 ani, din pura intamplare. Cu fiecare asana, corpul si perceptia ei despre propria persoana se schimbau: devenea constienta de sine. De aici si pana la a deveni profesor de yogasana a mai fost doar un pas, pe care l-a facut anul trecut cand si-a dat reset si a plecat in India sa-si urmeze visul. De atunci coopereaza si preda mai departe cu pasiune ceea ce a invatat si experimentat.
Prin clasele sale de Hatha Yoga isi doreste sa-i faca si pe ceilalti constienti de propriul lor corp - fiecare unic si autosuficient.

“In noi gasim toate resursele de care avem nevoie, important este sa stim sa ne ascultam - asta a facut Hatha Yoga pentru mine, m-a invatat sa ma “ascult”, iar faptul ca ar putea fi de folos si altora este minunat!”

* Catalin Burcea - Fitness Trainer

Catalin este înca student la Academia de Studii Economice, dar în timpul liber, merge la sala pentru ca a înteles beneficiile practicarii exercitiilor fizice. De aproximativ 2 ani se antreneaza si se concentreaza constant pe modul în care face antrenamente si pe modul în care combina alimentele în timpul meselor.
În timpul studentiei, a descoperit ca îi place sa împartaseasca cunostintele pe care le-a acumulat în domeniul sportului si al vietii sanatoase, asa ca s-a înscris la cursurile Scolii Fitness Scandinavia, pentru a deveni Personal Trainer acreditat.
A fost motivat de faptul ca îsi doreste sa transmita si altor persoane interesate, informatii legate de nutritie si sport, care le vor schimba viata.

Atentie, locurile sunt limitate !

Pentru rezervarea locului se achita un avans de 200 Ron.

Pentru înscrieri si detalii:
todor.patricia@gmail.com
0727160503
Notificari evenimente

Linkuri recomandate
Administrare bloc online
EmRys - Arta spirituala

Brain Wave Producer