Hatha Flow cu Michelle I Miercuri de la 19.30
Organizator: MikaZen
Tip eveniment: seminar
Data: 11-01-2017 19:00
Durata: 1 ora
Locatie: Bucuresti
In 60 minute de Hatha Flow abordam
curgerea lenta a posturilor din yoga, concentrandu-se pe respiratie,
energizare, constientizare si eliberere de tensiuni, intr-un mod unic,
favorizand echilibrul dintre minte si corp.
Secventele in care
combinam posturile, tonifiaza muschii, (re)energizeaza corpul si
dezvolta rezistenta, in timp ce calmeaza mintea si reduce nivelul de
stress.
Fiecare clasa este conceputa pentru a fi prietenoasa, necompetitiva.
Sunt bineveniti atat incepatorii cat si cei experimentati.
Unde ? Centrul DOOR http://www.centruldoor.com/contact/
Cu cine? Cu Michelle profesor de yoga acreditat international de catre
Yoga Alliance U.S.A, cu o experienta practica de peste 5 ani in Romania
si in Franta, licentiata in psihologie si avand o o experienta de 7 ani
in domeniul educatiei, fondatoarea MikaZen & Happy Little Yogi
Ce ai nevoie? Imbracaminte lejera si de 30 lei pt donatie
Rezerva-ti un loc prin sms la numarul de telefon 0744961225 sau prin
mesaj privat, aici pe FB. Este obligatoriu pentru participare !!!
