Hatha Yoga - Respiratie - Meditatie
Organizator: Satyamayi
Tip eveniment: workshop
Data: 22-10-2018 19:30
Durata: 2 ore
Locatie: Bucuresti
Miscarea constienta, Respiratia si Meditatia - acestea sunt chei
pe care le putem folosi pentru a ne elibera de suferinta si a reveni la
armonia cu viata. Fericirea pe care o cautam se afla în interior si Yoga
este o invitatie spre interior. Întoarcem atentia spre corp, îmbratisam
propriile emotii si gânduri, si ne relaxam întreaga fiinta. Astfel
putem recunoaste ceea ce este dincolo de minte - Sinele nostru real,
spatiul liber, nedivizat si preaplin ce suntem.
Pentru înscriere, email breathe@satyamayi.co
În fiecare LUNI
19:30 - 21:00
Comuna Berceni
5 km de la metrou Berceni
Sesiunea decurge astfel:
☀¸Hatha Yoga
☀¸Exercitii de respiratie
☀¸Relaxare si meditatie
De adus la ora: saltea de Yoga, haine lejere si curiozitate.
De
luat acasa: respect si iubire de sine, tehnici de de respiratie pentru a
relaxa mintea si a reduce stresul, exercitii de igiena emotionala si
dezvoltare a compasiunii întelepte.
Cost: 35 Ron
Facilitator: Satyamayi
www.satyamayi.co
#Satyamayi
#DharaBreathing
#BreathingFreedom
