Y-inner Child inseamna 75 de minute in care iti propunem sa te reconectezi, cu ajutorul practicii YIN YOGA , la inocenta, bucurie, spirit ludic, lipsa de prejudecati, curatenie sufleteasca.

Lucram posturi care activeaza meridianul inimii, pentru a ne facilita conectarea cu Copilul Interior.

Inima este organul ce coordoneaza intreaga functionare corp-minte.
Ritmul inimii imprima ritmul vietii.
Cand energia sa este echilibrata, ne simtim vitali, activi, vii, plini de energie, capabili de a ne bucura, usor adaptabili la schimbarile si incercarile vietii.

Nu este necesara experienta in practica yoga, iar posturile se pot adapta usor aproape oricaror conditii de sanatate si mobilitate.

Recomandam imbracaminte lejera, sport.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Participare pe baza de confirmare prin mesaj la tel: 0721 536 836

Contributia recomandata: 50 RON

Locatie: Strada Titu Maiorescu 1A , Bucuresti

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Clasa va fi ghidata de Corina Ionescu (Doka) – RYT 500, YACEP, trainer de hatha, yin si holistic yoga, acreditat de Yoga Alliance USA